Как ухаживать за сухой кожей рук в домашних условияхПовышенная сухость кожи рук считается достаточно распространенным явлением, особенно среди женщин.

Если своевременно не принять необходимые меры, состояние дермы будет серьезно ухудшаться. В сложных случаях трескается кожа до крови. Такие раны долго заживают, причиняя серьезный дискомфорт.

Так что делать в домашних условиях, если сухие руки?

Причины сухости рук

Существует довольно много факторов, которые становятся причиной повышенной сухости рук. К ним относят следующее:

  1. Причины сухости рукНарушение правил ухода или применение неправильных средств. Если дерма не получает необходимого питания и увлажнения, она пересыхает и трескается.
  2. Отрицательное воздействие внешних факторов. В ветреную и прохладную погоду кожа становится более грубой, утолщается. Как следствие, образуются покраснения и трещинки. Под влиянием ультрафиолетового излучения кожа обезвоживается, ускоряется ее старение. Резкие перепады температуры могут спровоцировать образование сухих пятен.
  3. Воздействие моющих средств. Постоянный контакт с бытовой химией приводит к разрушению слоя дермы, что лишает его защиты. Как следствие, появляется аллергия, дерматит, трещины и повышенная сухость эпителия.
  4. Дефицит витаминов. Данное состояние чаще всего наблюдается весной и осенью и может стать причиной проблемы.
  5. Врожденная склонность. В такой ситуации улучшить состояние эпителия поможет интенсивный и систематический уход.

Если, помимо сухости кожи рук, появляется ощущение зуда, высыпания или пятна, это может говорить о развитии различных патологий. Такие симптомы сопровождают внутренние заболевания или являются симптомом некоторых кожных нарушений.

Итак, к внутренним причинам относят следующее:

  • Внутренние причинынарушения обменных процессов;
  • нехватка витаминов А и Е;
  • сахарный диабет;
  • нарушения в работе щитовидной железы;
  • гормональные изменения;
  • патологии органов пищеварения;
  • отдельные разновидности склеродермии;
  • воспалительные процессы в организме.

Существует довольно много кожных аномалий, который приводят к сухости и шелушению дермы. К ним, частности, относят такие факторы:

  • кератоз;
  • экзема;
  • грибковые болезни;
  • аллергия;
  • псориаз.

Помимо этого, к появлению чрезмерной сухости дермы могут привести определенные состояния:

  • Определенные состояниядефицит влаги в организме – может наблюдаться при повышении температуры, пребывании в жарком помещении или сухом климате;
  • постоянные стрессы;
  • строгие диеты или нарушения в режиме питания – особенно вредно резко сокращать потребление животных и растительных жиров;
  • курение;
  • потребление спиртного;
  • чрезмерное потребление сахара – приводит к выраженной гликации и сухости дермы;
  • применение некоторых медикаментозных препаратов – в частности, к ним относят антибиотики;
  • избыточное потребление чая и кофе – провоцирует обезвоживание;
  • пожилой возраст.

В отдельных случаях справиться с повышенной сухостью кожи помогает выявление и устранение провоцирующего фактора. В результате состояние эпителия заметно улучшается.

Правила ухода за руками

Многие люди интересуются, как ухаживать за сухой кожей рук. Чтобы добиться хороших результатов, нужно придерживаться таких рекомендаций:

  1. Правила ухода за рукамиМинимизировать контакты с водой. Все домашние дела, которые требуют соприкосновения с водой или бытовой химией, рекомендуется выполнять в резиновых перчатках. В такой ситуации защитный крем не помогает.
  2. Пользоваться антибактериальными гелями или мылом лишь в случае крайней необходимости. Такие средства сильно сушат дерму и лишают ее естественной защиты.
  3. Систематически увлажнять кожу и наносить питательные средства. Делать это нужно многократно в течение дня.
  4. Систематически выполнять пилинг. Отмершие частицы дермы нарушают процесс попадания косметических средств в дерму. Потому раз в неделю нужно наносить полезный скраб.
  5. Защищать эпителий от воздействия солнца и холода. Зимой не стоит выходить на улицу без перчаток, тогда как летом рекомендуется применять солнцезащитные средства.
  6. Делать массаж и гимнастику для рук. Это поможет улучшить тонус дермы и повысить ее эластичность.
  7. Обеспечить коже полноценное питание. Каждый день необходимо наносить крем для рук. Особенно важно делать это вечером.

Эффективные кремы и мази

Чтобы подобрать самый лучший крем, нужно учитывать индивидуальные особенности своей кожи. К наиболее действенным средствам можно отнести следующее:

  1. Эффективные кремы и мазиГидроактив-крем с тройным действием – представляет собой регенерирующий продукт, который идеально подходит обладательницам чувствительной дермы. С его помощью какой витамин от сухости кожи рук можно также улучшить состояние ногтей. Крем для рук для сухой кожи позволяет защититься от негативного влияния бытовой химии.
  2. Крем «Велюр» – оказывает интенсивное увлажняющее воздействие и прекрасно защищает кожу рук. С его помощью можно добиться заживления царапин и трещин. В составе присутствует вытяжка из ромашки. Также крем содержит витамин F и глицерин.
  3. Крем «Salon spa» – средство обладает выраженными увлажняющими и разглаживающими характеристиками. В его составе присутствует фукус, шелк и ламинария. С помощью средства удается придать коже тонус, справиться с шелушением и вялостью, насытить ее полезными веществами.
  4. Крем «Домашние рецепты – смягчающий»Крем Doctor Sante «Нежный шелк, питание» – данный продукт идеально подходит обладательницам чувствительной и шелушащейся дермы. После его применения не остается ощущения липкости. В составе присутствует большое количество увлажняющих ингредиентов и натуральных восков.
  5. Крем «Домашние рецепты – смягчающий» – это средство включает персиковое масло и маточное молочко. Благодаря комбинации таких составляющих удается купировать воспалительный процесс, приостановить возрастные изменения и улучшить удержание влаги в поверхностном слое дермы.
  6. Крем Handson «Биокрем-увлажнение» – с его помощью удается добиться глубокого увлажнения дермы. В составе присутствуют натуральные вытяжки медуницы и ангелики.

Если крем не помогает, можно подобрать лечебную мазь. Данное средство нужно выбирать в зависимости от причин появления проблемы.

Сегодня известно немало действенных препаратов, которые можно купить в каждой аптеке:

  1. Мазь «Радевит»Мазь «Боро Плюс» – универсальное косметическое средство, которое помогает справиться с воспалениями на поверхности дермы. С его помощью удается добиться глубокого очищения и оптимизации местных обменных процессов. Помимо этого, данное средство способствует восстановлению работы сальных желез.
  2. Мазь «Радевит» — представляет собой комбинированное средство, которое обладает противовоспалительными и регенеративными свойствами. С его помощью удается справиться с ощущением зуда, сделать кожу более мягкой и увлажнить ее. Помимо этого, мазь поддерживает в норме естественные защитные функции эпителия. В составе средства присутствует токоферол, ретинол и эргокальциферол.
  3. Мазь «Бепантен»Мазь «Бепантен» – препарат изготовлен на основе провитамина В5, который также называют пантотеновой кислотой. С его помощью удается восстановить структуру дермы, стимулировать обмен веществ и укрепить волокна коллагена. Средство оказывает выраженное увлажняющее действие. Оно прекрасно справляется с воспалениями, трещинами и другими повреждениями дермы.
  4. Мазь «Neutrogenia» – способствует восстановлению защитного слоя. Благодаря применению данного состава удается предотвратить потери влаги. Помимо этого, состав оказывает выраженное увлажняющее действие, дарит потрясающий комфорт, легко наносится и быстро впитывается.

Народные рецепты включают эффективную мазь, которую без труда можно сделать самостоятельно. Для этого нужно смешать в равных частях нашатырь, медицинский спирт, дистиллированную воду и глицерин.

Полученным составом следует обрабатывать руки несколько раз в сутки. В состав также можно добавлять эфирные масла или растительные экстракты.

Полезные витамины при сухости кожи

Витамины для сухой кожи рук помогают восстановить водный баланс и улучшить питание дермы. Чтобы добиться таких результатов, нужно увеличить количество овощей и фруктов в рационе.

Если такой возможности нет, следует принимать комплексные витаминные препараты. Это не только улучшит состояние дермы, но и укрепит весь организм.

Итак, для борьбы с повышенной сухостью дермы применяют такие средства:

  1. Витамины НейровитанНейровитан – представляет собой комплексное вещество, содержащее витамины группы В. Препарат нужно пить курсами, длительность каждого из которых составляет 2-4 недели. Допускается принимать до 4 таблеток в сутки.
  2. Витрум бьюти – представляет собой уникальный комплекс витаминов, аминокислот и минералов. Систематическое применение препарата существенно улучшает внешний вид ногтей, кожи, волос. С его помощью удается стимулировать обменные процессы и очистить организм от вредных веществ. Обычно рекомендуется принимать по 1 таблетке трижды в сутки.
  3. Алфавит косметик – в составе препарата присутствуют все необходимые витамины и микроэлементы. Благодаря этому удается справиться с авитаминозом. Специалисты советуют принимать по 3 таблетки в день. Промежуток между применениями должен быть минимум 4 часа.
  4. Супрадин Рош – средство представляет собой поливитаминный препарат, который способствует восстановлению красоты кожи и слизистых. Чтобы добиться хороших результатов, лекарство принимают не менее 1 месяца. Врачи советуют принимать по 1 таблетке в сутки.

Сегодня можно приобрести множество препаратов, которые позволяют улучшить внешний вид кожи и справиться с чрезмерной сухостью. Однако без устранения провоцирующего фактора достигнутые результаты будут носить временный характер.

Эффективные маски и компрессы

Правильно подобранная питательная маска для рук для сухой кожи позволит справиться с проблемой, сделав дерму более нежной и бархатистой.

Сегодня существует довольно много действенных рецептов, которые помогают улучшить внешний вид эпителия:

  1. Эффективные маски и компрессыКартофельная маска. Для этого нужно нанести на руки толстый слой картофельного пюре. Затем следует надеть перчатки и держать маску 2 часа.
  2. Овсяная маска. Для изготовления средства нужно сварить овсянку, слить воду, добавить чуть-чуть растительного масла. Готовый состав нанести на руки на четверть часа. Такую маску очень полезно держать всю ночь.
  3. Сметанный компресс. Его лучше всего наносить перед сном. Для изготовления полезной смеси необходимо взять яичный желток, стакан густой сметаны и лимон. Для начала нужно отжать из лимона сок. Затем тщательно смешать сметану и желток, после чего добавить сок лимона. В готовой смеси смочить марлю, приложить к рукам, обернуть пленкой и полотенцем. Через 20 минут убрать остатки смеси сухим спонжем и надеть перчатки.
  4. Медовый компресс. Для этой процедуры потребуется смешать по половине стакана меда и оливкового масла. Полученный состав нагреть на паровой бане. Затем добавить 1 небольшую ложку салициловой кислоты и тщательно перемешать. Ватным диском нанести состав на руки, затем укутать их пленкой и полотенцем. Оставить на 20 минут. Остатки удалить ватным диском, смочив его в соке лимона.
  5. Яично-медовая маска. Для ее изготовления нужно взять 2 желтка, 2 больших ложки меда и треть стакана растительного масла. Все компоненты следует тщательно перемешать, чтобы получить однородную пастообразную консистенцию. Готовый состав нанести на руки и оставить, пока он не высохнет. Затем средство можно удалить влажным спонжем.
  6. Льняное маслоЛьняное масло. Чтобы смягчить сухую кожу, достаточно нанести несколько капель данного средства и тщательно растирать кисти в течение получаса.
  7. Маска из мать-и-мачехи. Для ее приготовления нужно хорошо вымыть листья данного растения, измельчить их и смешать с молоком. На 2 столовых ложки растительной кашицы необходимо взять 200 мл напитка. Средство нужно держать в течение 20 минут, затем смыть теплой водой и покрыть руки питательным кремом.
  8. Отвар сельдерея. Для его изготовления нужно взять средний корень данного растения, добавить 1 л воды и варить в течение получаса. Готовым средством протирать кожу рук. Делать это необходимо как можно чаще.

Полезные ванночки

Ванночки для рук для сухой кожи обладают выраженными смягчающими свойствами. Существует довольно много действенных рецептов, которые позволяют получить прекрасные результаты:

  1. Полезные ванночкиНастой подорожника. Для его изготовления нужно взять 1 большую ложку травы и 1 л кипятка. Состав необходимо настаивать в течение получаса. В полученном средстве рекомендуется держать руки 10-15 минут. Затем их необходимо насухо вытереть и смазать жирным кремом.
  2. Отвар ромашки. С помощью данного средства удастся смягчить кожу и добиться заживляющего эффекта. Для этого нужно взять 1 большую ложку цветков ромашки аптечной, добавить 1 л кипятка и оставить на 15 минут. Опустить в теплый отвар руки и держать 20 минут. Затем их следует просушить мягкой салфеткой и смазать жирным кремом.
  3. Настой шалфея. Для его изготовления потребуется 2 больших ложки листьев и 400 мл кипятка. Состав нужно настаивать, пока он не остынет. Затем средство необходимо процедить. Вместо настоя можно воспользоваться и отваром. Для этого смесь необходимо поставить на небольшой огонь и варить 10 минут. Охлажденное и процеженное средство можно применять.
  4. Сыворотка. Данный продукт помогает справиться с сухостью и шелушением рук. Пару стаканов средства нужно слегка нагреть. В готовую жидкость следует опустить руки на 15 минут. Затем их можно просушить полотенцем.
  5. Травяной сбор. Для его изготовления необходимо в равных пропорциях смешать шалфей, ромашку, липу, укроп и мяту. Затем взять пару ложек состава и добавить 1 л кипятка. Оставить на 20 минут. В готовое средство поместить руки. Процедура длится не более 20 минут.

Повышенная сухость рук считается достаточно распространенной проблемой. Если вовремя не принять меры, она будет лишь усугубляться.

Чтобы справиться с этим нарушением, нужно обеспечить дерме полноценный уход. Немаловажное значение имеет применение домашних масок, компрессов и ванночек.


Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

  1. Как очистить поры на лице в домашних условиях? Красивая и ровная кожа – залог прекрасного внешнего вида. Чтобы...
  2. Как делать обертывания для похудения в домашних условиях? У многих женщин живот является проблемной частью фигуры. Чтобы справиться...
  3. Отбеливание кожи лица в домашних условиях Красивая и ухоженная кожа считается одним из самых важных показателей...

Источник: http://lechenie-narodom.ru/suhie-ruki-chto-delat-v-domashnih-usloviyah/

Закрыть ... [X]

Когда кожа рук трескается и шелушится от сухости кожи спасут витамины Выкройка тильды подушка


Какой витамин от сухости кожи рук



Какой витамин от сухости кожи рук



Какой витамин от сухости кожи рук



Какой витамин от сухости кожи рук



Какой витамин от сухости кожи рук



Какой витамин от сухости кожи рук



Какой витамин от сухости кожи рук



Какой витамин от сухости кожи рук



Какой витамин от сухости кожи рук



Какой витамин от сухости кожи рук